问题分析:你好,根据你的描述,您的血压降偏高,这种情况下,可能与心里紧张等因素有关,建议继续监测血压,平常适当锻炼,饮食清淡低盐低脂,调整生活节奏,减轻生活压力,养成良好的睡眠习惯。
意见建议:建议通过调整生活饮食睡眠运动来控制血压,必要时当地医院心血管内科就诊,在专科医师指导下进行治疗,祝健康。
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