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想长高吃什么钙片好

我儿子现在正处于发育期，但是还是比其它小伙伴矮了差不多一个头，我在想是不是因为缺乏钙元素的原因，想长高吃什么钙片好？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

要在平时的饮食当中做到营养全面均衡，不要挑食，少吃零食，而且要坚持进行体育锻炼，保证充足的睡眠，而且这个个子的高矮和遗传也是具有一定的关系的那如果说想要长高的话，并不是说吃什么钙片就能够长高的，因为这个个子的高矮和多种因素都是有关系的。

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