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颈椎、背部劳损时感僵硬疼痛如何根治

长期体力和脑力劳动颈椎和背部僵硬疼，用手摸背部硬结明显高出皮肤表面，偶尔会出现头晕恶心

提问时间：2020-06-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你描述的情况，颈椎病现在是很常见的，一般由于长时间的坐着和劳累引起的。建议理疗牵引，平时注意休息，不要过于劳累，不要长时间的低头。
不要长时间的看电脑手机。

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