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海边玩，泡海水太久，今天发现脚踝肿了

海边玩，泡海水太久，今天发现脚踝肿了，无疼痛，第二天我又去爬泰山，是走路太多了吗？怎么治疗呢？谢谢

提问时间：2020-06-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的叙述若没有其它不适症状，脚踝肿考虑走的时间过长，静脉回流不好引起的，晚上休息时抬高下肢促进静脉回流，温水泡脚，注意休息避免劳累，回家后有时间可以做下肢静脉彩超检查。

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