你好!今天上午无意发现14岁的儿子在厕所凳子上坐着

病情分析：您好，正常手淫一般是两周左右一次,倘若手淫次数远远超过了这个范围,说明自己在心理上失控,必然造成手淫过度。如果是经常手淫的话，就会对生理以及心理等各方面，产生不好的影响。心理方面包括记忆力衰退、注意力不集中。而生理方面的影响包括产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡，以及性欲减退、早泄、阳痿或者是遗精、不射精等性功能衰退症状，严重时还可出现慢性前列腺炎、精囊炎等生殖系统感染疾病，进而影响到男性的生育问题。意见建议：戒除手淫，

1.明确手淫对身体及心理的不利影响，了解戒除手淫的好处，坚定自己的信心。

2.制定合理的生活学习计划，学会转移注意力。

3.多参与到集体活动，多与人交流，减少性幻想，持之以恒，必定能戒除。祝您早日戒除。