瞌睡症造成的原因

指导意见：目前的这种情况要考虑嗜睡症，这就是一种非正常的睡眠增多，目前需要评估，有没有平时劳累熬夜，作息时间不规律，这方面的诱发因素，如果没有任何诱发因素，可以适当的服用哌甲酯这一类的药物进行改善，平时尽量的多参加体育锻炼，每天保证一个小时的体育锻炼时间，如快走慢跑，尽量的多参加公共娱乐活动，多参加户外活动，丰富自己的生活内容，促进植物神经功能调理，提高交感神经兴奋性。