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去皱纹快有什么方法

年轻时没有系统保养，平常工作压力也大，最近发现皮肤变大干燥，还有起皮，脸上有明显皱纹了，有什么去皱纹的方法啊

提问时间：2020-02-20

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

可以每天按摩，按摩可以增加皮肤与肌肉的弹性，增加皮肤光泽，改善局部的血液循环，使皱纹平展。多吃一些蔬菜瓜果，猕猴桃,番茄,草莓等富含维生素C的水果，可以补充维生素，还可以喝一些富含维生素B6的奶制品。

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