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熬夜半年发现根本没长，16岁还能长高多少

我16岁了身高才158，半年时间一直熬夜，现在发现这年内根本没长，请问有什么方法可以让我快速增高呢

提问时间：2020-06-07

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，16岁还是能再长高的，身高一般受遗传，饮食习惯，作息等影响如果你的父母都不是特别矮，只要你平时注意补充营养，多锻炼，每晚睡眠时间不少于八小时以上是对“熬夜半年发现根本没长，16岁还能长高多少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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