鱼油可以在哺乳期食用。二十二碳六烯酸是其中的主要营养成分,有利于婴儿大脑和视网膜的发育。这是非常有益的。哺乳期间,你应该尽量避免自己使用药物。
如果有必要,你应该在医生的指导下服用。你应该放心,加强营养。你不应该熬夜。
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