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患者提问

天天做爱,但是做完爱之后感觉浑身没劲,怎么办

天天做爱,但是做完爱之后感觉浑身没劲,请问专家怎么办
提问时间:2020-07-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好性交后根据次日的感觉作为判断标准。如次日体力疲软,精神不振,倦怠嗜睡,气短头昏,腰酸腿疼,食欲下降,影响生活和工作,那就是过度,必须自我调节。

    暂停性生活。,从饮食来说,可以适当的吃点海鲜类如牡蛎、八带、虾等,干果类如核桃、杏仁、腰果、松子等,新鲜的蔬菜水果。

    要想完全治愈疾病,提高生育能力,瓜子就是很值得推荐的富锌食物,每天可以当零食多吃一点。此外,核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。

    鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。

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