您好近视有真性近视和假性近视之分。最好先去医院检查一下是真性还是假性近视戴不戴眼镜应听从医生建议如果要佩戴眼镜建议不要摘摘带带那样很容易引起度数得增长.此外还要:⒈保证充足睡眠提高睡眠质量睡前少喝水.⒉经常按摩眼睑促进血液循环.⒊多吃富含维生素A和B的食品如:胡萝卜马铃薯豆制品和动物的肝脏。
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