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性生活过频会影响精子的质量吗？

二十几岁的年轻人应该怎么注意保护自己的精子质量？想得到的帮助：求教医生

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：根据你所说的情况来看，你是想要咨询怎样保证自己精子的质量，这个不是很难指导意见：一般来说，只要注意健康饮食，不抽烟不喝酒，多参加体育锻炼，不要穿过紧的内衣，不要蒸桑拿，不要纵欲过度，就好很多

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