腿带的腰直不起来，而且腿疼。都

问题分析：你好，根据你的情况，初步考虑应该是腰椎间盘突出的可能，建议你到医院进行腰椎的核磁共振检查，明确诊断，积极治疗。

意见建议：你好，建议你可以采取保守治疗如骨盆牵引和药物对症治疗，或手术治疗，还必需进行腰背肌的康复保健锻炼，如五点支撑和飞燕点水等，不接可以缓解疼痛，还可以加强对腰椎的保护。