弱精症尽量不用或少用各种化学剂,预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病,发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
避免长久手淫。不吃过于油腻的食物,戒烟酒。
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