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我经常胃疼怎么办控制不住

我吃饭不定时，有时午饭晚饭一起吃，熬夜晚睡，前段时间胃痛，但是这段时间胃经常痛。我经常胃疼怎么办控制不住？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

应该是肠胃炎的状况，平时要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒，生冷等对胃的损害，保持适当体育锻炼。

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