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患者提问

贫血型肥胖怎么减肥

我是属于有点虚胖,肾阳虚。经常会提不起精神,很容易感觉到疲惫,不怎么做家务,肚子也越来越大,让我很苦恼,不知道有什么好的办法能调理,现在已经慢慢的影响到了我正常的生活。贫血型肥胖怎么减肥?
提问时间:2020-06-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    根据你的情况建议综合性的调节自己的生活习惯,每日慢跑四十分钟,适当的搭配服用些金匮肾气丸。每日泡脚半小时,可以有效的促进身体的代谢和调节的功能,避免熬夜的现象,规律自己的作息。

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