左手手腕骨折后骨头凸出一块

自诉由于左侧手背突起一肿块，而局部质地较硬，既往按压后消失。像你诉说的情况，需要考虑是否腱鞘囊，它长时间后会诱发局部质地较硬，可以通过手法挤破，再者外包扎几天，预防复发，后期避免患侧肢体长时间单一姿势，体力工作，预防复发。

再者就手术治疗。建议你通过医生诊察，明确后，才做后期处理。