草莓孕期当然是可以吃了,不过,也不能多吃。草莓当中含有大量的维生素以及矿物质,每一百克草莓当中就含有八十毫克的维生素C,这比苹果还有梨高出很多倍。
此外,草莓当中还含有大量的葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等,这些营养物质对于胎儿的生长发育有很好的促进作用。
不过,吃草莓一定不要吃畸形的草莓,一定要仔细清洗。
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