您好,根据您所描述的情况主要考虑是高血压引起的,平时注意休息避免熬夜。指导建议:多吃些水果蔬菜清淡饮食,避免吃油腻,高脂肪,高胆固醇的食物,建议服用硝苯地平缓释片,或者降压零号进行治疗,平时注意适当增加锻炼。
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