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三高症可不可以吃煮花生

提问时间：2020-02-23

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

三高症不可以吃煮花生。是不可以吃的含有脂肪吃多了容易生热要坚持锻炼，不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，饮食应清谈，少盐少糖、低脂肪低胆固醇低热量，要注意锻炼身体，注意休息不要过于劳累。

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