你好;勃起困难,是肾虚的表现,属于肾阳虚.由于你长期手淫,损伤肾阳气,阳气虚弱,勃起困难。从你的描述看,考虑是肾阳虚.不过还是建议你到当地正规的医院做个全面系统检查,明确诊断,及时治疗.中药调养.平时可以自己吃一些金匮肾气丸,有帮助恢复阳气的作用。
平时饮食上要注意,不要吃太多冰冻的食物,可以吃一些补阳的食物,例如牛肉,狗肉,羊肉等.祝健康!
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