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问患者提问

晚上什么样的睡姿可以减掉小肚子和腰围

晚上应该要怎样的睡姿，才可以减掉小肚子和腰围

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腹部肥胖是由于您饮食不注意调理好，而且运动过少导致的脂肪堆积而形成的，一般靠睡姿是没有办法减掉小肚子和腰围的

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