肾阴虚有潮热盗汗、面部红热、手足心出汗等热象，而阳虚是以畏寒、怕风、倦卧等为表现的，肾虚与性生活有一定的关系但不全是，随着年龄的增加，肾虚是必然的，但配合适度、规律的生活可使肾精充足。
过度频繁的性生活可使肾精耗伤
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