问患者提问

晚上做运动对身体好吗？

我有胃炎医生说晚上睡前可以做下运动，可以吃的软的东西对胃好一些，但是晚上做运动心跳肯定会加速这样对心脏有影响吗？还有就是有胃炎能不能吃夜宵

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：患者男性30岁，根据以上提问，对于有慢性胃病的人来说，应注意饮食的规律性，吃夜宵对胃病病人是不好的。另外睡前做运动，只要运动量适中，对健康还是有一定好处的。

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