叶酸这一物质能够促进机体骨髓中幼细胞成熟。对于孕妇而言,如果缺乏叶酸的话,此时则有可能会导致胎儿出现有胎儿神经管发育缺陷、低体重甚至是心脏缺陷等可能。
此外,对于备孕的女性来说,则可以尝试在其进行怀孕前的三个月,就开始每天服用100-400微克叶酸补充剂,从而保障叶酸的足够摄取。
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