乳房疼痛可不可以吃蒜苔

乳房疼痛不宜多吃蒜苔。青春期乳腺疼痛多为发育引起，但如果乳房持续疼痛不缓解、乳房肿块多个或双侧不对称、出现乳头溢液则应到专科就诊，以除外一些病理性因素。

此外，还特别提醒青春期少女，应避免穿束胸、紧身背心、过紧胸罩对乳房造成压迫，加重疼痛感。饮食上每天多喝水及牛奶、豆制品，降低食盐摄入，多吃水果、蔬菜，忌食辛辣刺激的食物，蒜苔有一定辛辣刺激性，因此不宜多吃。