指导意见:你的情况建议最好是积极休息,注意预防缺钙等引起的不适的情况较好,同时建议注意局部的卫生较好的,最好是少食生冷刺激性食物,同时建议注意定期到医院检查检查胎儿的情况,同时注意保暖,如果仍没有改善的情况,建议适当的配合按摩等改善的
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