这可能是饮食搭配不正确或者是体内激素变化引起的，平时注意饮食，不要暴饮暴食，过一段时间就会好的，孕妇一般不建议用药物调节，最好自身调理比较好。
建议每天饭后多活动活动，有助于消化。尽量吃易于吸收的食物，睡觉可以采用侧卧，减轻对胃部的挤压。
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