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患者提问

刚开始练腹肌时会那里比较疼,小腹吗

提问时间:2020-02-20
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你好,刚开始锻炼腹肌的时候,往往会在腹部有较痛的现象的,一般以中腹部和小腹部为主的。所以不用担心的。建议循序渐进,过些天就会不痛的。

    不过可以做做热敷和局部的按摩改善症状的。不要过度运动。

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