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一个晚上只睡三四个小时怎么办

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好根据你的情况描述，一个晚上只睡三四个小时，初步考虑早醒性失眠。建议及早去医院中医科检查，辨证分型规范选用中药酸枣仁汤加减调理，平时生活规律心情舒畅，适量运动增强体质。

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