黄豆可以跟什么豆一起打豆浆？

问题分析：你好，像你咨询的这种情况，黄豆富含丰富的植物蛋白，此外，微量元素也很多，是调理身体的佳品，如果想打汁可以适当放些米类，营养学有句老话米加豆等于肉，营养搭配更科学。

意见建议：此外，因为豆制品富含蛋白质，相对来说消化吸收慢，还容易导致肠道产气过多，因此，适当添加大米，小米或者黑米等，还可以中和一下。