大便不成形，一次排不净，午饭后

问题分析：你好，根据症状表现你这是属于中医脾肾阳虚的表现，和你受凉是有关系的，及时健脾温阳来治疗。意见建议：服用金贵肾气丸及人参归脾丸，配合艾灸熏烤关元穴及肾腧穴，平时自己多按揉腹部，在饮食上注意少食寒凉的食物，多吃大枣及山药等，平时还是要多锻炼身体，别熬夜，调理一段时间症状就会改善。