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问患者提问

老是瞌睡头晕涨浑身无力很长时间了是什么问题呢

最近，我已经困了，头晕，身体虚弱很长时间了。为什么我感觉不到休息？这就是所谓的神经衰弱吗？平时我的生活受到很好的控制。如果我遇到这种问题，我该怎么办？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

大脑供血不足，或者是由肾虚引起的。请不要熬夜，不要长时间玩手机，看电脑，适当增加锻炼，你可以吃一些健脑补肾的食物或药物，如核桃、黑芝麻、黑豆、枸杞等。
可以服用一些健脑补肾的药物来调解，晚上泡脚，睡觉前喝一袋儿童纯牛奶。

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