躺在床上睡觉时左胳膊不论怎么放都不舒服有点发困的感

病情分析:分析您所述的症状常见于局部肌腱劳损和用力过度电扇吹着凉有关同时要排除颈椎病压迫神经所致请到医院骨科检查确诊意见建议:

1.针灸按摩理疗按摩的效果很好

2.红花油外敷祖师麻片口服在当地医生的指导下应用

3.加强体育锻炼慢跑打太极拳等贵在坚持

4.适当活动颈椎以及肩关节