你好我觉得身体一热就头上很痒不知道该怎么办

病情分析： 你好，根据您的情况考虑是胆碱能性荨麻疹引起的。意见建议：建议注意劳逸结合不要熬夜劳累,饮食要清淡,油腻的甜的辣的少吃,海鲜带壳的不要吃,保持大便通畅,热水肥皂化妆品洗洁精不可用,只能用温清水,不要剧烈运动出汗刺激.皮肤过敏的常见疾病,比较顽固容易反复,治疗原则是坚持长期口服抗过敏药物直至不发作,必要时联合多种抗过敏药治疗并要定期更换。