经常性感冒，头疼，流清鼻，咳嗽，但不从发烧。

你好，你这个情况多属于正气不足所致，或者久病大愈后出现正气有所伤，正气未复的表现，所以正气虚弱的人会经常性的感冒，而且不会发烧，正气在这里主要指的是人体的卫气，卫气是具有抵御外邪保护机体的重要之气。

所以建议你平时要注意保暖，补足正气。现在调理身体的有很多的营养食品，但是我不建议你去吃。我建议你平时要按时作息和吃饭，有适量的运动。

可以考虑吃一些中药来调理。