痛经期间要注意什么

女性患痛经后应注意：一、注意维持私处的干爽和透气女性阴部常年湿润，如果能充分地透风透气也能减少患上妇科病的可能性。

私处湿气太大，轻易导致霉菌性阴道炎引发女性痛经。月经来潮前和前后两三天肚子疼痛，坠胀，不舒服。一般是原发性和继发性的。

月经期注意肚子局部保暖，喝点红糖水，不要吃生冷食物，也不要玩凉水。疼痛严重的时候可以考虑吃点儿止疼药对症缓解的。

同时注意适当休息，别劳累啊。