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帮助备孕女性助消化的食物有哪些？

备孕时有时经常感觉消化不良胃胀的不舒服，又不想吃药有什么水果或者食物可以帮助消化的吗？想得到的帮助：无

提问时间：2020-06-05

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，根据你的描述，备孕期消化不良，胃涨，不建议服用药物，可以喝些酸奶，吃些火龙果，石榴效果不错。建议备孕期戒烟戒酒，预防感冒，远离辐射及有害物质，注意补充叶酸片至孕三个月。

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