你好,建议调整心态,避免精神紧张或情绪激动,对防止手脚冰凉有一定作用.研究证实,当情绪激动时,手的温度很快会下降3~6摄氏度,.天气热时,手脚也跟着发烫,是因为人体还处在阴虚火重阶段。
天气冷时,手脚也跟着发冷气血不足,不能温暖肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭,。
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