问患者提问

年纪大脱发该吃什么啊

我是这几天脱发严重的，以前也脱发，但是很轻微的，昨天我洗头发的时候发现洗头发水里面都是头发啊，一把一把的，我想日常饮食调节一下。

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，鸡蛋中还富含丰富的DHA和卵磷脂、卵黄素等人体所需的元素，这些营养物质能健脑益智，改善记忆力，并促进毛发的生长;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用;鸡蛋味甘，性平;具有养心安神，补血，滋阴润燥之功效。

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