腰痛三年，看了很多医院，一直没有效果

您好，根据你的描述，多考虑为是由于腰肌劳损引起的腰痛，具体情况建议你马上到医院做一个检查、医治，越早治疗效果是越好的。

腰肌劳损不建议使用药物治疗，因为到目前为止，还没有一种治疗腰肌劳损的特效药。药物治疗只能缓解一时的病情，不能达到预想的目的，长期服用还会降低自身的免疫力，为以后的治疗带来不便。

建议还是到正规三甲骨科医院进行医治，越早治疗效果是越好的，现在最常用的是微创术，见效快、效果显著、安全性高、不易复发。