血压血脂微高

病情分析：您好，对于这两种是慢性病，你现在年龄还不太大，目前发现这两个指标均微偏高了，这个可以暂不用吃药，但要加强日常生活的调理了，以防加重，诱发一些疾病的可能。

指导意见：这种情况下，一是要注意饮食调理，比如平时要禁食高脂高固醇的油腻的食物，禁食一些过于辛辣和刺激性的食物，不能吃得太咸了，因为食盐的摄入过多是造成原发性高血压的主要元凶的。

二是要加强下运动和煅炼，使体内的脂质供能于运动而达到降低血脂的目的。三是注意充分的睡眠和休息好，不能过度的疲劳和熬夜，紧张等，保持舒畅的心态，可以不让血压再升高的。