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青少年心理咨询

发病时间是在上课时经常发呆 或者晚上睡觉的时候,总是睡不着,然后就会乱想,就会更难以入睡,有时候自己想到什么都会笑,我不想这样,讨厌这种感觉,因为我还是学生,我还要上课,但是 我每天上课都会很困,就是因为晚上睡晚了,我不
提问时间:2020-02-25
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:您说的病是指上课发呆和晚上睡不着觉吗?如果是的话,首先您要调整好自己的饮食和生活习惯,保证有效的睡眠。

    意见建议:建议详细描述一下您说的发病是指什么?我可以帮助您解决目前的问题,需要提醒的是,如果生活中经常不由自主的笑,需要引起您的重视。

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