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哪些食品属于碱性食品

我近期检查尿酸偏高，建议多吃碱性食物，想知道哪些食品属于碱性食品？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

碱性食物很多，有番茄、西葫芦、竹笋、茄子、猕猴桃、香蕉、梨子、枇杷、橙子、栗子、杏仁、核桃、豆制品、牛奶类等，那种说法没有科学道理，建议多蔬菜水果，不要多吃油腻食品，不要吃生冷辛辣刺激的。

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