我有甲亢和桥本并存怎么办

由自身免疫原因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内分泌疾病,甲亢病人在服药期间及饮食上应注意：l、禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜；

2、禁忌海味：海带、海虾、带鱼　3、禁忌浓茶、咖啡；4、保持心情平静、避劳累。食疗方　佛手粥：佛手9克，海藻15克，粳米60克，红糖适量。

将佛手、海藻用适量水煎汁去渣后，再加入粳米、红糖煮成粥即成。每日1剂，连服10天～15天，能够疏肝清热，调整精神抑郁，情绪改变