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肤色暗黄，还有眼袋，有什么办法可以消除他们？要尽快

肤色暗黄，还有眼袋，有什么办法可以消除他们？要尽快看到成效！

提问时间：2020-02-22

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

健康指导：根据您的描述，考虑应该是由于饮食和生活习惯不当导致的，建议平时注意睡前饮用一杯牛奶，可以提高睡眠质量，同时注意避免进食辛辣刺激食物，进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物。

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