孕妇在这个时间段是可以少量的吃一点枸杞的,但是一定不要吃多了。另外在你吃枸杞的时候一定要询问医生。孕妇可以根据情况少量的食用枸杞是没有影响的。
注意孕期的饮食:`一多吃新鲜蔬菜和瓜果,可以满足身体所需的维生素A,维生素C,钙,铁等。二多用粗粮,少用精制米面.玉米,小米,土豆等所含维生素和蛋白质比大米,白面高,还含有微量元素。
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