问患者提问

情绪精神上不知道怎么了

这段时间总是感觉家里哪里都是灰一天做很多次的卫生，明明昨天刚打扫的厨房，今天感觉不干净又打扫一遍。有时候想想这个房子都不敢住了，想着想着就哭了。想得到的帮助：请问医生我这是哪里出了问题需要到医院具体治疗吗

提问时间：2021-01-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：问题分析：你好，你所说的这种情况与个人的心理状态有关，应该进行合理的调整。指导意见：指导意见：应该调整好心态，情绪稳定，避免压力过大等，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐的改善调整，保持健康的身心。

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