病情分析： 您好，膝关节关节镜术后一段时间疼痛时正常的，膝关节活动度受限也是正常的，股四头肌肌力下降也是正常的。
意见建议：建议休息，可以适当行股四头肌功能锻炼，增强肌力，也可以适当锻炼，改善关节的活动度。对于疼痛，可以适当服用止痛药。
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