腰疼做仰卧起坐就疼，使不上力。

你好，你的这个情况，要考虑是腰部肌肉劳损所导致的症状，从中医上来说，属于局部气滞血瘀，经络不通所导致。这个情况，建议你可以服用一些活血通络的中成药来调理，比如腰痛宁胶囊，坚持服用一段时间，效果当会显著。

症状顽固的话，还可以到当地中医院的针灸科诊治，进行一段时间的中医针灸治疗。祝你健康快乐！